綠拿鐵開箱生活日誌防疫 生活誌趣 – 飲食 – 20210724 – 綠拿鐵長期實施,自種豆芽菜作為綠拿鐵基底,成本低樂趣多! by Mason 2021 年 7 月 24 日 綠拿鐵實施也斷斷續續進到第三輪了,第一輪大致上是2020年的下半年,每日一餐率拿鐵,配合高蛋白和低碳飲食,當時也減少了許多腹部中的內臟脂肪,整個人顯瘦。 繼續閱讀 2021 年 7 月 24 日 0 留言